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Principales motivos de un fracaso en el tratamiento de la fobia social

mayo 12, 2019

A lo largo de su vida, al menos una de cada diez personas experimentará ansiedad social, o lo que es lo mismo, experimentará fobia al enfrentarse a actuaciones en público o situaciones sociales por temor a que resulten embarazosas, hacer el ridículo, no saber qué decir o cómo comportarse. Pero de esos, alrededor de siete de cada diez afectados que acudan ¡a un profesional acreditado! conseguirán manejar con éxito los síntomas de su problemática, después de unos seis meses de tratamiento en buena parte de los casos. Y estos resultados se mantendrán a largo plazo, porque la terapia, si es buena, incluirá el aprendizaje de estrategias para manejar los problemas de ansiedad que acompañan a la fobia social. En general, en los pacientes que se rinden y abandonan la terapia la falta de éxito puede achacarse al menor uso de todas las técnicas en comparación con los pacientes que sí completan el tratamiento. Además, la diferencia en el tiempo invertido de media en cada técnica, es decir el empeño puesto, es significativamente mayor en el grupo que finaliza la terapia con éxito. Entre los pacientes que logran el alta, las cinco técnicas más empleadas son la psicoeducación, el control de la activación, la exposición a las situaciones temidas, y la reestructuración cognitiva para combatir los pensamientos que generan la ansiedad. La exposición a las situaciones temidas, con la guía del psicoterapeuta; la terapia cognitiva combinada con componentes conductuales, para eliminar ideas irracionales respecto a las situaciones sociales, junto con técnicas de relajación y el entrenamiento en habilidades sociales, preferentemente combinadas, son las herramientas terapéuticas que mejor ayudan a manejar la ansiedad social, un trastorno que puede llegar a limitar de forma importante la vida de aquellos que la padecen, si no se actúa a tiempo para corregirlo.

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From → Fobia Social

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